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FAQ

Mets ta santé au premier plan grâce à une vue connectée de l’activité, des signes vitaux, du sommeil, de la pleine conscience et de la nutrition. Comprends mieux ton corps grâce à des analyses claires et des conseils personnalisés qui t’aident à adopter des habitudes plus saines — pour rester informé et à l’écoute de ton bien-être au quotidien.

Découvre les nouveautés

Activité

Visualise ta progression clairement, à tout moment

Les niveaux d’activité sont plus faciles à comprendre lorsque tu suis tes performances avec Samsung Health. Surveille ta progression, repère les domaines qui nécessitent plus d’attention et reste motivé à mesure que tu avances chaque jour vers un mode de vie plus sain.

Essaie maintenant Un poignet portant une Galaxy Watch, levé en pleine lumière du soleil. La fonction Course est affichée à l’écran. Le Galaxy S26 affichant la fonction Indice de condition physique se trouve à côté de la Galaxy Watch, montrant le score de forme moyen du jour, soit 58.

Indice de condition physique

Connais ton niveau de forme. Maîtrise ta progression

Indice de condition physique

Connais ton niveau de forme. Maîtrise ta progression

L’Indice de condition physique te garde motivé en te montrant où tu en es. Obtiens un score de forme qui reflète ta performance globale à partir de 5 indicateurs clés : le VO2Max, la BIA, la fréquence cardiaque, les pas et les données d’activité. L’Indice de condition physique recommande aussi des contenus adaptés à tes objectifs et à tes capacités physiques, pour t’encourager à passer à l’étape suivante et à progresser sur ton chemin vers la forme.1
Trail

Hors réseau. En piste

Trail

Hors réseau. En piste

Cours à ton rythme, guidé par la fonction Trail. Les trails en montagne sont imprévisibles par nature : le sentier tourne sans prévenir et les montées sont plus difficiles à doser. Trail te tient informé des côtes, des descentes, de la distance restante et plus encore. Importe un fichier GPX et suis l’itinéraire grâce à des indications en temps réel qui t’aident à rester sur la bonne voie et à ajuster ton effort au fil des variations du terrain.2
Charge cardio quotidienne

Entraîne-toi. Récupère. Suis les deux

Charge cardio quotidienne

Entraîne-toi. Récupère. Suis les deux

La Charge cardio quotidienne t’offre une vision claire de ton effort actuel et de ta récupération. La Charge cardio quotidienne suit ta charge d’entraînement quotidienne, y compris les séances et activités qui atteignent la zone de fréquence cardiaque 3 ou supérieure. À partir de ces données, la Charge cardio quotidienne fournit des recommandations simples pour savoir s’il faut forcer davantage ou se reposer, te permettant de t’entraîner chaque jour avec plus de confiance. Trouve un meilleur équilibre entre entraînement et récupération, et fixe-toi des objectifs plus ambitieux à mesure que ta forme s’améliore.3
Coach de course

Un coaching personnalisé, en pleine course

Coach de course

Un coaching personnalisé, en pleine course

Le Coach de course propose un programme d’entraînement personnalisé pour t’aider à courir plus efficacement. Le Coach de course aide à évaluer tes capacités de course et crée un plan d’entraînement sur mesure à partir de tes données d’exercice. Suis des séances guidées pour améliorer ta technique, développer ton endurance et booster tes performances. Gagne en confiance pour battre de nouveaux records personnels et continuer à progresser.4, 5
Vélo

Roule malin. Pars léger

Vélo

Roule malin. Pars léger

La fonction Vélo te permet de t’entraîner plus intelligemment et d’exploiter pleinement ton potentiel de performance. Importe un itinéraire GPX sur ta Galaxy Watch Ultra2 et connecte un capteur de puissance à ta Galaxy Watch Ultra2 ou à ton smartphone pour mesurer ta puissance seuil fonctionnelle (FTP). Grâce à des analyses de performance personnalisées et au suivi de ta progression, tu peux rouler plus efficacement, améliorer ton endurance et te rapprocher de nouveaux objectifs cyclistes avec plus de maîtrise.6, 7, 8
Natation

Analyse tes mouvements de nage pour battre tes records

Natation

Analyse tes mouvements de nage pour battre tes records

Fais de chaque séance une occasion de progresser. Surveille le type de nage, les temps intermédiaires, l’allure, la vitesse et bien plus pour une vue complète de ta séance. Exploite des analyses détaillées pour affiner ta technique, mesurer tes progrès et te préparer à des nages plus exigeantes.9
Autres

Entraîne-toi comme tu l’entends

Autres

Entraîne-toi comme tu l’entends

Avance vers tes objectifs de forme en toute confiance. Choisis parmi plus de 100 exercices pour créer une routine d’entraînement adaptée à tes besoins et gagne des badges à mesure que tu franchis de nouvelles étapes. Explore les contenus de l’onglet Fitness pour trouver l’inspiration. De plus, ta Galaxy Watch ou ta Ring peut suivre automatiquement certains entraînements, ce qui te permet de te concentrer sur le mouvement sans avoir à appuyer sur démarrer10
Sommeil

Demain se construit dès ce soir

Découvre pourquoi tu te sens fatigué même après une nuit complète grâce au suivi détaillé du sommeil sur la Galaxy Watch ou la Ring. Les fonctions de suivi du sommeil analysent tes habitudes de sommeil et fournissent des conseils personnalisés pour améliorer ton repos et te réveiller plus reposé chaque jour. 11, 12, 13

Essaie maintenant Une personne est allongée dans un lit avec la Galaxy Watch au poignet. Le logo de la fonction de détection du risque d’apnée du sommeil est affiché à l’écran, indiquant que la montre suit les perturbations répétées de la respiration pendant le sommeil. Les interfaces graphiques de la fonction de suivi du sommeil sont près de la Galaxy Watch9. On peut voir les données des phases de sommeil, la constance de la durée du sommeil et le Score d’énergie.

Heure de coucher optimale

Améliore la qualité de ton sommeil avec la fonction Heure de coucher optimale

Heure de coucher optimale

Améliore la qualité de ton sommeil avec la fonction Heure de coucher optimale

Développe une meilleure routine de sommeil grâce aux recommandations personnalisées de la fonction Heure de coucher optimale. Samsung Health aide à analyser tes données de sommeil pour estimer le repos dont tu as besoin et suggérer une heure de coucher optimale. En t’aidant à maintenir un horaire de sommeil régulier pour être plus alerte le lendemain, Heure de coucher optimale te permet de te réveiller plus reposé, plein d’énergie et prêt à démarrer ta journée.14
Informations sur le sommeil

Recueille des données pour une analyse détaillée du sommeil

Informations sur le sommeil

Recueille des données pour une analyse détaillée du sommeil

Dors mieux en comprenant tes habitudes de sommeil en détail. Suis le temps passé dans chaque phase de sommeil, ainsi que ta fréquence cardiaque, tes mouvements et ta respiration grâce à ta Galaxy Watch ou ta Ring. Reçois des rapports détaillés sur la qualité et les habitudes de sommeil, ainsi qu’un score qui te permet d’évaluer ton repos et d’apporter des changements éclairés pour une meilleure récupération.11
Coaching du sommeil

C’est en forgeant qu’on fait de belles matinées

Coaching du sommeil

C’est en forgeant qu’on fait de belles matinées

Le Coaching du sommeil t’aide à améliorer tes habitudes de sommeil et la qualité de ton repos. Porte ta Galaxy Watch ou ta Ring pendant ton sommeil durant une semaine pour découvrir ton type de sommeil, représenté par un animal. En fonction de ton animal de sommeil, Samsung Health propose un programme de Coaching du sommeil personnalisé conçu pour te guider pas à pas. Suis ton programme pour adopter de meilleures routines et favoriser un repos plus profond et réparateur.13, 15
Score d’énergie

Foncer ou lever le pied ? Ton Score d’énergie te le dit

Score d’énergie

Foncer ou lever le pied ? Ton Score d’énergie te le dit

Connais ta préparation quotidienne potentielle et planifie ta journée en toute simplicité. En fonction de ton sommeil et de ton activité de la veille, tu reçois chaque matin ton Score d’énergie. S’il est plus bas que prévu, découvre des conseils personnalisés pour progresser. Suivre ton Score d’énergie au quotidien peut t’aider à faire de meilleurs choix pour ton bien-être à long terme.16
Sleep Apnea

Détection du risque d’apnée du sommeil

Sleep Apnea

Détection du risque d’apnée du sommeil

Se réveiller fatigué(e) après une nuit complète de sommeil est un signal à ne pas ignorer. La Galaxy Watch9 aide à détecter les signes d’un risque d’apnée obstructive du sommeil modérée à sévère en observant les variations de ton taux d’oxygène pendant la nuit. Arrête de te demander pourquoi tu es fatigué(e) et découvre ce qui se passe pendant ton sommeil.17
Nutrition

Bien vieillir grâce à une meilleure nutrition

En plus d’une activité physique régulière et d’un sommeil de qualité, une alimentation équilibrée joue un rôle important dans le vieillissement en bonne santé. Samsung Health te permet de suivre et de gérer ce que tu manges pour favoriser un mode de vie plus dynamique et actif.

Essaie maintenant Un poivron et un avocat se trouvent en arrière-plan. Au milieu, une main tient un smartphone affichant la fonction Food à l’écran. De part et d’autre, on aperçoit différentes interfaces de fonctions liées à la santé métabolique, comme l’indice antioxydant, l’indice AGE et le suivi alimentaire.

Indice antioxydant

Vérifie ton indice antioxydant avec ton pouce

Indice antioxydant

Vérifie ton indice antioxydant avec ton pouce

Découvre comment ton mode de vie peut influencer le vieillissement en bonne santé grâce à une simple mesure cutanée. Place ton pouce sur le capteur pour mesurer les caroténoïdes — des antioxydants présents dans les fruits et légumes — et obtiens un score d’indice antioxydant de 0 à 100. Suis l’évolution de ton score et, s’il est faible, envisage d’améliorer ton alimentation pour favoriser un vieillissement plus sain.18, 19, 20, 21
Indice AGE

Comprends ta santé métabolique grâce à l’indice AGE

Indice AGE

Comprends ta santé métabolique grâce à l’indice AGE

Favorise un vieillissement sain et un bien-être métabolique en gérant ton indice AGE. Les produits finaux de glycation avancée (AGE) peuvent contribuer à l’inflammation et à des risques pour la santé à long terme. Suis ton indice AGE et adopte une alimentation équilibrée à faible indice glycémique pour aider à réduire leur accumulation, favoriser la santé métabolique et préserver un bien-être durable.22
Suivi alimentaire

Tiens un journal avec le Suivi alimentaire pour une alimentation équilibrée

Suivi alimentaire

Tiens un journal avec le Suivi alimentaire pour une alimentation équilibrée

Adopte de meilleures habitudes alimentaires grâce à un suivi des repas sans effort. Enregistre tes repas pour suivre ton apport en calories et en nutriments, et fais des choix nutritionnels plus éclairés qui soutiennent la santé métabolique. Utilise le scan de codes-barres pour capturer instantanément les informations nutritionnelles et mieux comprendre l’impact de ton alimentation quotidienne sur ta santé.23
Composition corporelle

Reste en bonne santé grâce à l’analyse de la composition corporelle

Composition corporelle

Reste en bonne santé grâce à l’analyse de la composition corporelle

Obtiens un aperçu plus approfondi de ta santé et progresse vers tes objectifs en toute connaissance de cause. Avec la Galaxy Watch, surveille ton poids, ta masse grasse et ta masse musculaire squelettique d’un simple doigt et vérifie s’ils se situent dans des plages saines. Fixe des objectifs personnalisés et reçois des encouragements pour t’aider à rester régulier et sur la bonne voie.10, 15, 24
Pleine conscience

Pratique la pleine conscience pour un corps sain

Le bien-être holistique commence par l’équilibre entre le corps et l’esprit. Samsung Health t’aide à comprendre ton humeur et ton niveau de stress, et à te détendre grâce à des exercices de respiration guidés et à la méditation. Fais le point chaque jour pour rester ancré et soutenir ton bien-être général.

Essaie maintenant Une personne allongée sur le dos porte la Galaxy Watch9 au poignet. La fonction Stress est affichée à l’écran et le niveau de stress est Faible, ce qui indique que la personne est détendue.

Suivi de la pleine conscience

Reste concentré avec le Suivi de la pleine conscience

Suivi de la pleine conscience

Reste concentré avec le Suivi de la pleine conscience

Gagne en clarté et en équilibre tout au long de la journée. Enregistre ton humeur et suis son évolution sur un tableau de bord simple pour mieux comprendre tes tendances émotionnelles au fil du temps. Utilise les exercices de respiration et la Méditation pour réduire le stress, retrouver ta concentration et faire de ton bien-être quotidien une habitude ancrée dans ta routine. 25
Stress

Surveille ton stress et progresse

Stress

Surveille ton stress et progresse

Prends en main ton bien-être mental en comprenant tes variations de stress au quotidien. Suis régulièrement ton niveau de stress pour repérer les moments où tu te sens dépassé ou anxieux. Utilise les exercices de respiration pour relâcher les tensions, faire le vide et rester serein toute la journée, afin de réagir au stress de façon plus saine jour après jour.
Méditation

Trouve le calme et la sérénité grâce à la méditation

Méditation

Trouve le calme et la sérénité grâce à la méditation

Trouve un équilibre émotionnel grâce à une relaxation guidée conçue pour ta journée. Choisis parmi une variété de contenus Calm — notamment Méditation, Histoires pour dormir et Musique — pour réduire le stress, retrouver ta concentration et recharger ton énergie, ou te détendre pour un sommeil réparateur. Intègre facilement la pleine conscience à ta routine, que ce soit le matin, pendant les pauses ou le soir.
Signes vitaux

Une vision complète de ta santé cardiaque

La Galaxy Watch aide à surveiller l’activité cardiaque 24h/24. Ensuite, Samsung Health Monitor, combiné à Samsung Health, fournit des informations utiles sur ton bien-être. Reçois des conseils pratiques pour garder facilement ton cœur en bonne santé.15

Try now Une femme touche sa Galaxy Watch. La montre affiche un relevé ECG indiquant un rythme sinusal, 20 secondes et 65 bpm, avec un graphique de la forme d’onde, ainsi que le texte «l’app ne recherche jamais de crise cardiaque» en bas. Un smartphone affichant la fonction ECG à l’écran est visible à proximité.

Santé cardiaque

Ta boussole au quotidien pour gérer ta santé cardiaque

Santé cardiaque

Ta boussole au quotidien pour gérer ta santé cardiaque

Conçu pour t’aider à mieux comprendre ta santé cardiaque, le Score de santé cardiaque t’en donne une vue d’ensemble ainsi que des mesures concrètes pour l’améliorer. En suivant tes tendances sur une semaine ou plus, tu reçois un score personnalisé basé sur ta moyenne de sommeil, ton activité modérée à intense, ton IMC et ta charge vasculaire. Utilise ton Score de santé cardiaque pour repérer les principaux points à améliorer, adopter des routines plus saines et recevoir des conseils personnalisés sur les meilleures actions à entreprendre.26
Signes vitaux

Détecte les données vitales inhabituelles avant même que tu ne les ressentes

Signes vitaux

Détecte les données vitales inhabituelles avant même que tu ne les ressentes

La fonction Signes vitaux aide à suivre des indicateurs de santé clés — fréquence cardiaque, variabilité de la fréquence cardiaque, taux d’oxygène dans le sang, fréquence respiratoire et température cutanée — afin de détecter les changements subtils et de révéler ce qu’ils peuvent indiquer sur ta santé. Tu obtiens ainsi une image plus claire de ton corps, que ce soit pendant les journées de travail chargées ou dans les moments de repos. Agis tôt et en connaissance de cause avant que de petits changements ne deviennent de plus grandes préoccupations.27
Charge vasculaire

Suivi cardiovasculaire pendant ton sommeil

Charge vasculaire

Suivi cardiovasculaire pendant ton sommeil

La Charge vasculaire te permet de mieux comprendre ta santé circulatoire d’un coup d’œil grâce à un graphique facile à lire. La Galaxy Watch mesure ta valeur de référence durant les 3 premières nuits de sommeil, puis fournit des rapports de tendances en continu. Si les niveaux restent élevés, tu peux ajuster tes habitudes de vie — alimentation, exercice, sommeil et stress — pour mieux soutenir ton bien-être.28, 29, 30
Tension artérielle

Suis ta tension artérielle où tu veux, quand tu veux

Tension artérielle

Suis ta tension artérielle où tu veux, quand tu veux

Prends en main ta santé cardiaque grâce au suivi de la tension artérielle. Étalonne rapidement ta Galaxy Watch et surveille les changements importants dans l’application Samsung Health Monitor. Consulte l’évolution de ta tension artérielle et de ton pouls pour obtenir une vision plus claire de ta santé cardiovasculaire, repérer les tendances tôt et prendre des décisions plus éclairées.31, 32, 33, 34
Fréquence cardiaque

Garde un œil sur ta fréquence cardiaque

Fréquence cardiaque Fréquence cardiaque
Fréquence cardiaque

Garde un œil sur ta fréquence cardiaque

Reste informé sur ta santé cardiaque grâce au suivi continu de la fréquence cardiaque, conçu pour t’aider à en savoir plus. Configure ta Galaxy Watch ou ta Ring pour enregistrer ta fréquence cardiaque pendant ton sommeil et profiter d’un repos réparateur toute la nuit. Examine tes données pour comprendre les tendances nocturnes, mieux cerner ta récupération et prendre des décisions plus éclairées concernant ton bien-être.35
ECG/NRCI

Repère les rythmes cardiaques irréguliers grâce à l’ECG

ECG/NRCI

Repère les rythmes cardiaques irréguliers grâce à l’ECG

Surveille l’état de ton cœur grâce à un suivi continu du rythme cardiaque qui te tient informé des changements. Samsung Health aide à suivre ta fréquence cardiaque et à signaler les schémas inhabituels pouvant indiquer des irrégularités telles que la fibrillation auriculaire (AFib). En cas de détection, la Notification de rythme cardiaque irrégulier (NRCI) t’avertit et t’invite à réaliser un ECG pour une évaluation plus approfondie de ton rythme cardiaque.36, 37, 38

Plus de fonctionnalités Samsung Health

Découvre d’autres fonctionnalités de Samsung Health conçues pour accompagner et simplifier ton parcours de santé, afin de gérer plus facilement tes besoins quotidiens et de garder le contrôle à chaque étape.

Protection auditive

Garde ta santé auditive sous contrôle

Protection auditive

Garde ta santé auditive sous contrôle

Samsung Health t’aide à surveiller ton exposition quotidienne au bruit pour protéger ton audition. Sur la Galaxy Watch, la fonction Protection auditive suit le bruit ambiant en temps réel et t’alerte lorsque les niveaux dépassent un seuil défini. Tu pourras comprendre l’état de ta santé auditive sur Samsung Health. Profite d’analyses concrètes pour comprendre les tendances et adopter des gestes simples afin de préserver ta santé auditive sur le long terme.41, 42
Suivi des cycles

Comprends chaque phase avec le Suivi des cycles

Suivi des cycles

Comprends chaque phase avec le Suivi des cycles

Obtiens une vision plus complète de ton cycle et planifie ta vie en toute confiance. Surveille les variations de température cutanée pendant le sommeil grâce aux mesures nocturnes enregistrées par ta Galaxy Watch ou ta Ring. L’algorithme de fertilité adapté de Natural Cycles aide à analyser les fluctuations pour prédire tes prochaines règles et ton cycle menstruel, t’aidant à mieux anticiper les changements et à organiser tes journées selon le rythme de ton corps.43
Ensemble

Se motiver mutuellement grâce à Ensemble

Ensemble

Se motiver mutuellement grâce à Ensemble

Transforme le fitness en compétition amicale avec tes amis et des défis mondiaux. Ajoute des amis via tes contacts et crée des défis de groupe pour atteindre ensemble des objectifs de pas ou de distance. Utilise le tableau de messages pour discuter, échanger des encouragements et rendre les séances plus motivantes. Participe aux défis mondiaux mensuels pour te mesurer aux utilisateurs de Samsung Health du monde entier et repousser tes performances.44
Rapport hebdomadaire

Reçois un rapport hebdomadaire sur tes progrès

Rapport hebdomadaire

Reçois un rapport hebdomadaire sur tes progrès

Suis tes progrès de santé grâce à des analyses hebdomadaires claires qui t’aident à t’améliorer au fil du temps. Le Rapport hebdomadaire regroupe ton Score d’énergie, ton sommeil, ton exercice, tes pas, ton alimentation et ta composition corporelle dans une vue d’ensemble complète. Compare tes résultats par semaine, par mois et par année pour visualiser tes progrès, comprendre les tendances et prendre des décisions plus éclairées pour ton bien-être global.

Télécharge l’app

Télécharge l’application Samsung Health.

Google Play Galaxy Store

À intégrer à ta routine quotidienne

Trouve l’appareil Galaxy adapté à ton mode de vie sain.

Galaxy Watch Ultra2

Enregistre plus de 100 entraînements

Consigne l’ensemble de ta routine d’exercice pour suivre avec précision ton parcours fitness.

Samsung Galaxy Watch Ultra2

Galaxy Watch Ultra2 Marine Band

Bracelet résistant à l’eau

Plonge sans hésiter avec le bracelet Marine, conçu pour évacuer l’eau et sécher rapidement.

Galaxy Watch Ultra2 Marine Band
Galaxy Watch Ultra2 Marine Band Galaxy Watch Ultra2 Marine Band

Galaxy Z Fold8 Ultra

Vérifie ta progression

Consulte tes résultats après l’entraînement et bats des records au fil du temps.

Galaxy Z Fold8 Ultra
Vérifie ta progression Vérifie ta progression

Galaxy Watch9

Tes données de sommeil au poignet

Surveille ton sommeil, consulte des analyses, reçois des conseils et bien plus, le tout sur la Galaxy Watch9.

Samsung Galaxy Watch9
Galaxy Watch9 Galaxy Watch9

Galaxy Watch9 Fabric Band

Suis ton sommeil avec encore plus de confort

Passe au bracelet Fabric tout doux pour un repos plus réparateur.

Samsung Galaxy Watch9 Fabric Band
Galaxy Watch9 Fabric Band Galaxy Watch9 Fabric Band

Galaxy Z Fold8

Une expérience de sommeil réparateur complète

Dors confortablement toute la nuit et consulte des données clés sur le Galaxy Z Fold8.

Galaxy Z Fold8

Galaxy Watch8 Classic (Bluetooth, 46 mm) 

Suis ton bien-être nutritionnel

Enregistre tes repas pour avoir une vue claire de ta nutrition et de son impact sur ta santé métabolique.

Samsung Galaxy Watch8 Classic
Galaxy Watch8 Classic (Bluetooth, 46 mm)  Galaxy Watch8 Classic (Bluetooth, 46 mm) 

Galaxy S26 Ultra

Enregistre tes données métaboliques

Suis ton alimentation, surveille ta composition corporelle et découvre comment une alimentation à faible indice glycémique favorise ton bien-être.

Galaxy S26 Ultra
Galaxy S26 Ultra Galaxy S26 Ultra

Galaxy Z Flip8

Comprends ton indice AGE

Mesure ton indice AGE pendant ton sommeil et accède facilement à des analyses détaillées.

Galaxy Z Flip8
Galaxy Z Flip8 Galaxy Z Flip8

Galaxy Buds4 Pro

Plonge dans la méditation

Active l’ANC pour te concentrer pleinement sur un vrai moment de calme.

Galaxy Buds4 Pro
Galaxy Buds4 Pro Galaxy Buds4 Pro

Galaxy Watch9

La santé cardiaque au poignet

Surveille ta fréquence cardiaque pendant tes entraînements et même au repos.

Galaxy Watch9
Galaxy Watch9 Galaxy Watch9

Galaxy S26

Surveille ton stress régulièrement

Garde un œil sur ton niveau de stress au quotidien.

Samsung Galaxy S26 & S26 Plus
Galaxy S26 Galaxy S26

Galaxy Watch9

La santé cardiaque au poignet

Surveille ta fréquence cardiaque pendant tes entraînements et même au repos.

Galaxy Watch9
Galaxy Watch9 Galaxy Watch9

Galaxy Watch9 Sport Band

Un suivi confortable toute la journée

Surveille ta santé avec des bracelets de montre conçus pour un usage quotidien.

Galaxy Watch9 Sport Band
Galaxy Watch9 Sport Band Galaxy Watch9 Sport Band

Galaxy Ring

Le bien-être cardiaque au bout du doigt

Surveille confortablement ta santé cardiaque tout au long de la journée.

Samsung Galaxy Ring
Galaxy Ring Galaxy Ring

Partenariats santé

Samsung s’associe à des entreprises et des instituts de recherche du monde entier pour proposer des fonctions de suivi de la santé, aidant chacun à obtenir des informations détaillées sur son bien-être général.

Deviens partenaire

Tes données de santé sont conservées en toute sécurité avec Samsung Knox

Questions fréquentes

  • Puis-je partager mes journaux d’exercice ?

    Tu peux partager tes journaux d’exercice en appuyant sur le menu «Plus d’options» en haut à droite de la page Samsung Health. Appuie sur «Partager», modifie les images et les données, puis enregistre-les sur ton téléphone ou partage-les avec tes amis.

  • Samsung Health compte tes pas grâce au capteur d’accélération intégré à ton appareil Samsung Galaxy et aux smartphones Android (Android 10 ou version ultérieure), qui détecte les mouvements et génère des données permettant de calculer tes pas. Il mesure aussi la distance parcourue en fonction de ton nombre de pas et de la longueur de ta foulée.

  • Tu peux suivre tes exercices dans l’application Samsung Health ou sur ta Samsung Galaxy Watch. Accède à la fonction de suivi d’exercice et sélectionne l’entraînement. Appuie sur le bouton de démarrage pour lancer l’enregistrement. Avec la Galaxy Ring, tu peux suivre la marche, la course et les entraînements actifs. Galaxy Fit3 peut suivre la marche, la course, la natation, le vélo elliptique, l’aviron et les entraînements actifs. La Galaxy Watch peut suivre la marche, la course, le cyclisme en extérieur, la natation, le vélo elliptique, l’aviron et les entraînements actifs. Selon l’objet connecté, le type de signes vitaux enregistrés peut varier.

  • Tu peux utiliser le Coach de course en définissant tes objectifs et en lançant le programme immédiatement. Ou tu peux d’abord courir 12 minutes pour évaluer ton niveau de course. Selon tes capacités de course, tu recevras un programme d’entraînement pas à pas avec des analyses optimisées par Galaxy AI pour continuer à progresser.

  • L’Indice de condition physique fournit un score quotidien basé sur cinq domaines clés de la condition physique : la composition corporelle, le cardio, la force, l’endurance et la souplesse. Améliorer ces domaines de manière régulière peut favoriser l’équilibre physique global et contribuer à un score plus élevé au fil du temps.

  • Oui, la Charge cardio quotidienne fournit des recommandations de récupération pour aider à équilibrer entraînement et repos, réduisant ainsi le risque de blessure lié au surentraînement ou à une récupération insuffisante. Elle t’aide à orienter ta charge cardio cible et ton temps de récupération pour favoriser un plan d’entraînement plus sûr et te garder prêt pour ta prochaine course.

  • Le mode Trail peut fournir une navigation sur le parcours ainsi que des données d’entraînement clés comme la distance totale, la durée estimée et le dénivelé positif/négatif total. Pendant ton entraînement, la V2 te permet de consulter des informations détaillées en temps réel, t’aidant à voir quand arrive la prochaine montée ou la distance qu’il te reste à parcourir avant d’atteindre ta destination.

  • La fonction de suivi du sommeil de l’application Samsung Health est disponible sur les objets connectés et smartphones compatibles. Si tu n’utilises pas d’objet connecté, tu peux consulter ton temps de sommeil estimé sur ton smartphone à ton réveil et l’enregistrer comme ton temps de sommeil. Toutefois, pour mesurer des signes vitaux autres que le temps de sommeil, tu dois connecter des objets connectés compatibles, comme la Galaxy Watch ou la Ring, à l’application Samsung Health.

  • Le Coaching du sommeil est une fonction qui propose un programme de coaching du sommeil personnalisé à partir de tes données de sommeil. Porte ta Galaxy Watch ou ta Ring pendant au moins 7 jours durant ton sommeil, dont au moins 1 jour de travail et 1 jour de repos. Une fois suffisamment de données recueillies, un animal du sommeil te sera attribué et le programme commencera.

  • Le Score d’énergie est un indice qui peut aider à évaluer ta disposition physique et mentale actuelle en analysant tes activités physiques et tes habitudes de sommeil de la veille. Suis ton Score d’énergie pour développer de meilleures habitudes de santé et de sommeil et te réveiller prêt à affronter la journée.

  • Ouvre l’application Samsung Health Monitor sur ton smartphone associé et sélectionne Apnée du sommeil au bas de l’écran. Appuie sur l’interrupteur Apnée du sommeil pour activer la surveillance. Assure-toi que ta Samsung Galaxy Watch est bien ajustée à ton poignet avant de te coucher. Pendant la nuit, elle recherchera les signes d’apnée du sommeil et t’informera de toute détection. La fonction de détection du risque d’apnée du sommeil est prise en charge sur la série Galaxy Watch4 et les modèles Samsung Galaxy Watch plus récents (à l’exception de Galaxy Fit) équipés de Wear OS 5.0 ou version ultérieure, ainsi que sur les smartphones Android (Android 12 ou version ultérieure).

  • La fonction Heure de coucher optimale calcule la quantité de sommeil nécessaire à partir du temps de sommeil des 3 derniers jours, puis, le 4e jour, suggère l’heure de coucher optimale en fonction de l’heure de réveil souhaitée par l’utilisateur.

  • L’indice AGE (Advanced Glycation End-products, produits terminaux de glycation avancée) est un indicateur de l’âge biologique, fortement influencé par les habitudes alimentaires et le mode de vie. Porte une Galaxy Watch compatible pendant ton sommeil pour aider à mesurer ton indice AGE. Tu peux comparer tes données aux statistiques moyennes de ta tranche d’âge. Les AGE sont des composés naturellement produits par l’organisme lorsque les molécules de protéines et de graisses s’oxydent sous l’effet des molécules de sucre. Plus tu vieillis, plus ils s’accumulent dans ton organisme. Les habitudes alimentaires et le mode de vie peuvent influer sur la vitesse à laquelle les AGE s’accumulent. Par exemple, une alimentation riche en sucre peut accélérer l’accumulation des AGE. Selon des études récentes, un indice AGE élevé peut accélérer le vieillissement et provoquer des maladies chroniques.

  • Les antioxydants aident à prévenir les maladies chroniques en éliminant les radicaux libres et en réduisant le stress oxydatif. Il existe deux types d’antioxydants : les enzymes antioxydantes synthétisées par l’organisme et les substances antioxydantes issues de l’alimentation. Lorsque les enzymes antioxydantes naturelles de l’organisme deviennent insuffisantes en raison de l’augmentation du stress oxydatif et du vieillissement, des antioxydants alimentaires sont nécessaires. Les antioxydants alimentaires tels que les polyphénols, les caroténoïdes, le rétinol, la vitamine C et la vitamine E sont abondants dans les fruits et les légumes. Il est donc essentiel de consommer suffisamment de fruits et de légumes pour gérer le stress oxydatif causé par le vieillissement ou un mode de vie malsain.

  • Le système de score de l’indice antioxydant repose sur la recommandation de l’OMS de consommer 400 grammes de légumes et de fruits par jour : Très faible (score < 50) : indique que la consommation quotidienne moyenne de légumes et de fruits est inférieure à 50 % de la quantité recommandée. Faible (50 ≤ score < 75) : indique que la consommation quotidienne moyenne de légumes et de fruits se situe entre 50 % et 100 % de la quantité recommandée. Adéquat (75 ≤ score) : indique que la consommation de légumes et de fruits atteint ou dépasse la quantité recommandée.

  • Le Suivi alimentaire aide à enregistrer ta consommation d’aliments et de boissons, en analysant les proportions de macro- et micronutriments de ton alimentation. Tu peux aussi consulter les ratios de nutriments recommandés et adapter ton alimentation en conséquence.

  • Sur la Galaxy Watch, la Composition corporelle mesure la proportion des 3 éléments qui constituent ton poids corporel : l’eau, la graisse et les muscles squelettiques. Pour suivre ta composition corporelle, il te suffit de placer tes doigts sur les boutons de ta Galaxy Watch. Une fois la mesure terminée, les résultats s’affichent à l’écran. Tu peux également définir des objectifs de perte de poids, de gain de muscle squelettique et de perte de masse grasse, avec des messages de motivation pour t’aider à rester sur la bonne voie.

  • La pleine conscience consiste à être pleinement présent dans l’instant et conscient de ses pensées, ses émotions, son corps et son environnement, sans jugement. Pratiquer la pleine conscience peut aider à réduire le stress, à améliorer la concentration et à développer une meilleure connaissance de soi. Parmi les moyens simples de la pratiquer : la méditation, les exercices de respiration ou le fait de prendre un moment pour observer ses sens au cours des activités quotidiennes.

  • Un sommeil de qualité en quantité suffisante joue un rôle important dans le bien-être émotionnel et les performances mentales. Un bon sommeil peut t’aider à gérer le stress, à penser plus clairement, à prendre de meilleures décisions et à stimuler la créativité. Il aide aussi ton esprit à gérer les émotions et à développer sa résilience au fil du temps. À l’inverse, un mauvais sommeil peut entraîner de l’irritabilité, des changements d’humeur et des difficultés de concentration, ce qui peut aggraver des problèmes de santé mentale existants.

  • Ouvre l’application Samsung Health Monitor sur ta Samsung Galaxy Watch et sélectionne Tension artérielle pour lancer la mesure. Pour la première mesure de tension artérielle, tu as besoin d’un brassard de tension pour étalonner ta Galaxy Watch. Le brassard de tension est à acheter séparément.

  • Tu peux suivre en temps réel ta fréquence cardiaque estimée avec une Galaxy Watch, une Ring ou un Fit compatible avec l’application Samsung Health Monitor. Consulte tes enregistrements et garde un œil sur tes mesures.

  • Tu peux effectuer des tests ECG avec une Galaxy Watch compatible avec l’application Samsung Health Monitor pour aider à repérer d’éventuels signes de fibrillation auriculaire. Dans certains pays ou certaines régions, tu peux recevoir des alertes t’invitant à réaliser un test ECG lorsque des signes de rythme cardiaque irrégulier sont détectés pendant que tu portes la Galaxy Watch au poignet. La fonction de test ECG est prise en charge par la série Galaxy Watch4 et les modèles Samsung Galaxy Watch sortis ultérieurement (à l’exception de Galaxy Fit) équipés de Wear OS 5.0 ou version ultérieure, ainsi que par les smartphones Android (Android 12 ou version ultérieure). La disponibilité peut varier selon le pays ou la zone géographique. Pour plus de détails et les dernières mises à jour sur les pays où le service est disponible, consulte la page https://images.samsung.com/samsung-health/ifu/SaMD_available_countries.pdf.

  • La fonction Charge vasculaire de Samsung Health indique le niveau de sollicitation de ton système cardiovasculaire. Pour utiliser la Charge vasculaire, tu dois d’abord établir ta valeur de référence. La valeur de référence est mesurée sur 3 nuits et sert à évaluer l’évolution de ta charge vasculaire. Si ton mode de vie change de manière significative, il est conseillé de mettre à jour la valeur de référence pour qu’elle reste aussi précise que possible. Par exemple, si tu réduis ta consommation de sel ou que tu fais plus d’exercice, réinitialiser la valeur de référence permettra à tes résultats de refléter au plus près ton état de santé actuel. Les résultats sont présentés en cinq niveaux : plus élevée, légèrement plus élevée, stable, légèrement plus faible et plus faible. Tu recevras également des conseils utiles pour préserver ta santé cardiovasculaire.

  • Samsung Health peut aider à surveiller des indicateurs de santé clés tels que la fréquence cardiaque, sa variabilité, la fréquence respiratoire, la température cutanée et la SpO₂, afin de repérer les premiers signes de changement dans ton corps. En identifiant d’éventuels problèmes avant l’apparition des symptômes, elle fournit des informations et des conseils au bon moment pour t’aider à agir de façon proactive et rester en bonne santé.

  • Lorsque ton Score de santé cardiaque est faible, Samsung Health propose des conseils personnalisés axés sur les habitudes qui ont le plus d’impact sur la santé cardiovasculaire, comme le sommeil, le poids et l’exercice. Avec des recommandations claires et pratiques adaptées à ta routine, elle t’aide à apporter de petits changements au quotidien qui peuvent améliorer ton score au fil du temps. Plutôt que des conseils vagues ou génériques, Samsung Health offre des informations concrètes conçues pour t’aider à adopter des habitudes plus saines et à favoriser une meilleure santé cardiaque sur le long terme.

  • Pour utiliser le Partage de données de santé, tu dois demander le partage de données à des membres de ta famille ou à des amis. (Famille) Pour créer un groupe familial, ouvre Samsung Health sur ton smartphone Samsung Galaxy et appuie sur Paramètres. Sélectionne le nom de ton Samsung Account. Ensuite, appuie sur Famille et sélectionne Ajouter un membre de la famille. Appuie sur Inviter des personnes et envoie des invitations aux membres de ta famille par e-mail ou directement sur leur Samsung Account. Tu peux aussi utiliser un code QR pour ajouter une personne à ton groupe familial sur-le-champ. (Amis) Pour utiliser le Partage de données de santé avec un ami, ouvre Samsung Health sur ton smartphone Samsung Galaxy et appuie sur Ma page. Appuie sur Partage de données de santé. Choisis Demander à quelqu’un de partager ou Partager avec quelqu’un. Ensuite, appuie sur Demander à un ami de partager et sélectionne Envoyer un message. Une fois le lien du SMS ouvert, tu pourras bientôt commencer à utiliser le Partage de données de santé.

  • Connecter des accessoires à Samsung Health, c’est facile. Pour commencer, ouvre l’application Samsung Health et appuie sur «Plus d’options». Sélectionne «Paramètres», appuie sur «Accessoires» et vérifie que ton appareil est prêt à être appairé. Une liste de catégories d’appareils s’affiche. Recherche puis sélectionne ton appareil. Si ton accessoire n’apparaît pas dans la liste, appuie sur «Rechercher des accessoires». Une fois ton accessoire affiché dans le menu, sélectionne-le et suis les instructions pour terminer la configuration. Ton appareil est désormais enregistré et prêt à collecter tes données de fitness.

  • La fonction Protection auditive de Samsung Health peut aider à surveiller ton exposition quotidienne au son en suivant à la fois le bruit ambiant et le niveau audio de ton casque afin de calculer un score d’écoute sûre quotidien. La Galaxy Watch mesure les niveaux sonores en temps réel et peut envoyer des alertes lorsque des sons forts sont détectés. Dans l’application mobile Samsung Health, tu peux consulter l’évolution de ton exposition au bruit et obtenir des conseils pratiques pour protéger ta santé auditive.

  • Samsung Health est une plateforme complète de santé et de fitness, conçue à des fins de bien-être général. Elle t’aide à suivre ton activité, ton sommeil, ton alimentation et ton niveau de stress, et fournit des analyses personnalisées pour t’aider à atteindre tes objectifs de bien-être.

  • Oui, l’application Samsung Health peut être téléchargée gratuitement sur le Google Play Store ou le Galaxy Store. Tu peux la télécharger sur d’autres smartphones Android d’autres fabricants, comme les téléphones Google. L’application Samsung Health nécessite Android OS version 10 ou ultérieure. La disponibilité de certains services peut varier selon le modèle d’appareil.

  • Pour surveiller des signes vitaux avancés comme la tension artérielle, l’ECG et l’apnée du sommeil, tu dois installer l’application Samsung Health Monitor sur ton smartphone Samsung Galaxy. Après avoir associé ta Galaxy Watch à ton smartphone Samsung Galaxy, accède à la fonction Tension artérielle, ECG ou Apnée du sommeil sur ta Galaxy Watch. Ton smartphone commencera à télécharger l’application Samsung Health Monitor depuis le Samsung Galaxy Store.

  • Puis-je partager mes journaux d’exercice ?

    Tu peux partager tes journaux d’exercice en appuyant sur le menu «Plus d’options» en haut à droite de la page Samsung Health. Appuie sur «Partager», modifie les images et les données, puis enregistre-les sur ton téléphone ou partage-les avec tes amis.

  • Samsung Health compte tes pas grâce au capteur d’accélération intégré à ton appareil Samsung Galaxy et aux smartphones Android (Android 10 ou version ultérieure), qui détecte les mouvements et génère des données permettant de calculer tes pas. Il mesure aussi la distance parcourue en fonction de ton nombre de pas et de la longueur de ta foulée.

  • Tu peux suivre tes exercices dans l’application Samsung Health ou sur ta Samsung Galaxy Watch. Accède à la fonction de suivi d’exercice et sélectionne l’entraînement. Appuie sur le bouton de démarrage pour lancer l’enregistrement. Avec la Galaxy Ring, tu peux suivre la marche, la course et les entraînements actifs. Galaxy Fit3 peut suivre la marche, la course, la natation, le vélo elliptique, l’aviron et les entraînements actifs. La Galaxy Watch peut suivre la marche, la course, le cyclisme en extérieur, la natation, le vélo elliptique, l’aviron et les entraînements actifs. Selon l’objet connecté, le type de signes vitaux enregistrés peut varier.

  • Tu peux utiliser le Coach de course en définissant tes objectifs et en lançant le programme immédiatement. Ou tu peux d’abord courir 12 minutes pour évaluer ton niveau de course. Selon tes capacités de course, tu recevras un programme d’entraînement pas à pas avec des analyses optimisées par Galaxy AI pour continuer à progresser.

  • L’Indice de condition physique fournit un score quotidien basé sur cinq domaines clés de la condition physique : la composition corporelle, le cardio, la force, l’endurance et la souplesse. Améliorer ces domaines de manière régulière peut favoriser l’équilibre physique global et contribuer à un score plus élevé au fil du temps.

  • Oui, la Charge cardio quotidienne fournit des recommandations de récupération pour aider à équilibrer entraînement et repos, réduisant ainsi le risque de blessure lié au surentraînement ou à une récupération insuffisante. Elle t’aide à orienter ta charge cardio cible et ton temps de récupération pour favoriser un plan d’entraînement plus sûr et te garder prêt pour ta prochaine course.

  • Le mode Trail peut fournir une navigation sur le parcours ainsi que des données d’entraînement clés comme la distance totale, la durée estimée et le dénivelé positif/négatif total. Pendant ton entraînement, la V2 te permet de consulter des informations détaillées en temps réel, t’aidant à voir quand arrive la prochaine montée ou la distance qu’il te reste à parcourir avant d’atteindre ta destination.

  • Comment Samsung Health suit-il automatiquement mon sommeil ?

    La fonction de suivi du sommeil de l’application Samsung Health est disponible sur les objets connectés et smartphones compatibles. Si tu n’utilises pas d’objet connecté, tu peux consulter ton temps de sommeil estimé sur ton smartphone à ton réveil et l’enregistrer comme ton temps de sommeil. Toutefois, pour mesurer des signes vitaux autres que le temps de sommeil, tu dois connecter des objets connectés compatibles, comme la Galaxy Watch ou la Ring, à l’application Samsung Health.

  • Le Coaching du sommeil est une fonction qui propose un programme de coaching du sommeil personnalisé à partir de tes données de sommeil. Porte ta Galaxy Watch ou ta Ring pendant au moins 7 jours durant ton sommeil, dont au moins 1 jour de travail et 1 jour de repos. Une fois suffisamment de données recueillies, un animal du sommeil te sera attribué et le programme commencera.

  • Le Score d’énergie est un indice qui peut aider à évaluer ta disposition physique et mentale actuelle en analysant tes activités physiques et tes habitudes de sommeil de la veille. Suis ton Score d’énergie pour développer de meilleures habitudes de santé et de sommeil et te réveiller prêt à affronter la journée.

  • Ouvre l’application Samsung Health Monitor sur ton smartphone associé et sélectionne Apnée du sommeil au bas de l’écran. Appuie sur l’interrupteur Apnée du sommeil pour activer la surveillance. Assure-toi que ta Samsung Galaxy Watch est bien ajustée à ton poignet avant de te coucher. Pendant la nuit, elle recherchera les signes d’apnée du sommeil et t’informera de toute détection. La fonction de détection du risque d’apnée du sommeil est prise en charge sur la série Galaxy Watch4 et les modèles Samsung Galaxy Watch plus récents (à l’exception de Galaxy Fit) équipés de Wear OS 5.0 ou version ultérieure, ainsi que sur les smartphones Android (Android 12 ou version ultérieure).

  • La fonction Heure de coucher optimale calcule la quantité de sommeil nécessaire à partir du temps de sommeil des 3 derniers jours, puis, le 4e jour, suggère l’heure de coucher optimale en fonction de l’heure de réveil souhaitée par l’utilisateur.

  • Comment Samsung Health suit-il automatiquement mon sommeil ?

    La fonction de suivi du sommeil de l’application Samsung Health est disponible sur les objets connectés et smartphones compatibles. Si tu n’utilises pas d’objet connecté, tu peux consulter ton temps de sommeil estimé sur ton smartphone à ton réveil et l’enregistrer comme ton temps de sommeil. Toutefois, pour mesurer des signes vitaux autres que le temps de sommeil, tu dois connecter des objets connectés compatibles, comme la Galaxy Watch ou la Ring, à l’application Samsung Health.

  • Le Coaching du sommeil est une fonction qui propose un programme de coaching du sommeil personnalisé à partir de tes données de sommeil. Porte ta Galaxy Watch ou ta Ring pendant au moins 7 jours durant ton sommeil, dont au moins 1 jour de travail et 1 jour de repos. Une fois suffisamment de données recueillies, un animal du sommeil te sera attribué et le programme commencera.

  • Le Score d’énergie est un indice qui peut aider à évaluer ta disposition physique et mentale actuelle en analysant tes activités physiques et tes habitudes de sommeil de la veille. Suis ton Score d’énergie pour développer de meilleures habitudes de santé et de sommeil et te réveiller prêt à affronter la journée.

  • Ouvre l’application Samsung Health Monitor sur ton smartphone associé et sélectionne Apnée du sommeil au bas de l’écran. Appuie sur l’interrupteur Apnée du sommeil pour activer la surveillance. Assure-toi que ta Samsung Galaxy Watch est bien ajustée à ton poignet avant de te coucher. Pendant la nuit, elle recherchera les signes d’apnée du sommeil et t’informera de toute détection. La fonction de détection du risque d’apnée du sommeil est prise en charge sur la série Galaxy Watch4 et les modèles Samsung Galaxy Watch plus récents (à l’exception de Galaxy Fit) équipés de Wear OS 5.0 ou version ultérieure, ainsi que sur les smartphones Android (Android 12 ou version ultérieure).

  • La fonction Heure de coucher optimale calcule la quantité de sommeil nécessaire à partir du temps de sommeil des 3 derniers jours, puis, le 4e jour, suggère l’heure de coucher optimale en fonction de l’heure de réveil souhaitée par l’utilisateur.

  • Pourquoi la pleine conscience est-elle importante et comment en prendre soin ?

    La pleine conscience consiste à être pleinement présent dans l’instant et conscient de ses pensées, ses émotions, son corps et son environnement, sans jugement. Pratiquer la pleine conscience peut aider à réduire le stress, à améliorer la concentration et à développer une meilleure connaissance de soi. Parmi les moyens simples de la pratiquer : la méditation, les exercices de respiration ou le fait de prendre un moment pour observer ses sens au cours des activités quotidiennes.

  • Un sommeil de qualité en quantité suffisante joue un rôle important dans le bien-être émotionnel et les performances mentales. Un bon sommeil peut t’aider à gérer le stress, à penser plus clairement, à prendre de meilleures décisions et à stimuler la créativité. Il aide aussi ton esprit à gérer les émotions et à développer sa résilience au fil du temps. À l’inverse, un mauvais sommeil peut entraîner de l’irritabilité, des changements d’humeur et des difficultés de concentration, ce qui peut aggraver des problèmes de santé mentale existants.

  • Comment mesurer ma tension artérielle ?

    Ouvre l’application Samsung Health Monitor sur ta Samsung Galaxy Watch et sélectionne Tension artérielle pour lancer la mesure. Pour la première mesure de tension artérielle, tu as besoin d’un brassard de tension pour étalonner ta Galaxy Watch. Le brassard de tension est à acheter séparément.

  • Tu peux suivre en temps réel ta fréquence cardiaque estimée avec une Galaxy Watch, une Ring ou un Fit compatible avec l’application Samsung Health Monitor. Consulte tes enregistrements et garde un œil sur tes mesures.

  • Tu peux effectuer des tests ECG avec une Galaxy Watch compatible avec l’application Samsung Health Monitor pour aider à repérer d’éventuels signes de fibrillation auriculaire. Dans certains pays ou certaines régions, tu peux recevoir des alertes t’invitant à réaliser un test ECG lorsque des signes de rythme cardiaque irrégulier sont détectés pendant que tu portes la Galaxy Watch au poignet. La fonction de test ECG est prise en charge par la série Galaxy Watch4 et les modèles Samsung Galaxy Watch sortis ultérieurement (à l’exception de Galaxy Fit) équipés de Wear OS 5.0 ou version ultérieure, ainsi que par les smartphones Android (Android 12 ou version ultérieure). La disponibilité peut varier selon le pays ou la zone géographique. Pour plus de détails et les dernières mises à jour sur les pays où le service est disponible, consulte la page https://images.samsung.com/samsung-health/ifu/SaMD_available_countries.pdf.

  • La fonction Charge vasculaire de Samsung Health indique le niveau de sollicitation de ton système cardiovasculaire. Pour utiliser la Charge vasculaire, tu dois d’abord établir ta valeur de référence. La valeur de référence est mesurée sur 3 nuits et sert à évaluer l’évolution de ta charge vasculaire. Si ton mode de vie change de manière significative, il est conseillé de mettre à jour la valeur de référence pour qu’elle reste aussi précise que possible. Par exemple, si tu réduis ta consommation de sel ou que tu fais plus d’exercice, réinitialiser la valeur de référence permettra à tes résultats de refléter au plus près ton état de santé actuel. Les résultats sont présentés en cinq niveaux : plus élevée, légèrement plus élevée, stable, légèrement plus faible et plus faible. Tu recevras également des conseils utiles pour préserver ta santé cardiovasculaire.

  • Samsung Health peut aider à surveiller des indicateurs de santé clés tels que la fréquence cardiaque, sa variabilité, la fréquence respiratoire, la température cutanée et la SpO₂, afin de repérer les premiers signes de changement dans ton corps. En identifiant d’éventuels problèmes avant l’apparition des symptômes, elle fournit des informations et des conseils au bon moment pour t’aider à agir de façon proactive et rester en bonne santé.

  • Lorsque ton Score de santé cardiaque est faible, Samsung Health propose des conseils personnalisés axés sur les habitudes qui ont le plus d’impact sur la santé cardiovasculaire, comme le sommeil, le poids et l’exercice. Avec des recommandations claires et pratiques adaptées à ta routine, elle t’aide à apporter de petits changements au quotidien qui peuvent améliorer ton score au fil du temps. Plutôt que des conseils vagues ou génériques, Samsung Health offre des informations concrètes conçues pour t’aider à adopter des habitudes plus saines et à favoriser une meilleure santé cardiaque sur le long terme.

  • Puis-je partager mes journaux d’exercice ?

    Tu peux partager tes journaux d’exercice en appuyant sur le menu «Plus d’options» en haut à droite de la page Samsung Health. Appuie sur «Partager», modifie les images et les données, puis enregistre-les sur ton téléphone ou partage-les avec tes amis.

  • Samsung Health compte tes pas grâce au capteur d’accélération intégré à ton appareil Samsung Galaxy et aux smartphones Android (Android 10 ou version ultérieure), qui détecte les mouvements et génère des données permettant de calculer tes pas. Il mesure aussi la distance parcourue en fonction de ton nombre de pas et de la longueur de ta foulée.

  • Tu peux suivre tes exercices dans l’application Samsung Health ou sur ta Samsung Galaxy Watch. Accède à la fonction de suivi d’exercice et sélectionne l’entraînement. Appuie sur le bouton de démarrage pour lancer l’enregistrement. Avec la Galaxy Ring, tu peux suivre la marche, la course et les entraînements actifs. Galaxy Fit3 peut suivre la marche, la course, la natation, le vélo elliptique, l’aviron et les entraînements actifs. La Galaxy Watch peut suivre la marche, la course, le cyclisme en extérieur, la natation, le vélo elliptique, l’aviron et les entraînements actifs. Selon l’objet connecté, le type de signes vitaux enregistrés peut varier.

  • Tu peux utiliser le Coach de course en définissant tes objectifs et en lançant le programme immédiatement. Ou tu peux d’abord courir 12 minutes pour évaluer ton niveau de course. Selon tes capacités de course, tu recevras un programme d’entraînement pas à pas avec des analyses optimisées par Galaxy AI pour continuer à progresser.

  • L’Indice de condition physique fournit un score quotidien basé sur cinq domaines clés de la condition physique : la composition corporelle, le cardio, la force, l’endurance et la souplesse. Améliorer ces domaines de manière régulière peut favoriser l’équilibre physique global et contribuer à un score plus élevé au fil du temps.

  • Oui, la Charge cardio quotidienne fournit des recommandations de récupération pour aider à équilibrer entraînement et repos, réduisant ainsi le risque de blessure lié au surentraînement ou à une récupération insuffisante. Elle t’aide à orienter ta charge cardio cible et ton temps de récupération pour favoriser un plan d’entraînement plus sûr et te garder prêt pour ta prochaine course.

  • Le mode Trail peut fournir une navigation sur le parcours ainsi que des données d’entraînement clés comme la distance totale, la durée estimée et le dénivelé positif/négatif total. Pendant ton entraînement, la V2 te permet de consulter des informations détaillées en temps réel, t’aidant à voir quand arrive la prochaine montée ou la distance qu’il te reste à parcourir avant d’atteindre ta destination.

  • La fonction de suivi du sommeil de l’application Samsung Health est disponible sur les objets connectés et smartphones compatibles. Si tu n’utilises pas d’objet connecté, tu peux consulter ton temps de sommeil estimé sur ton smartphone à ton réveil et l’enregistrer comme ton temps de sommeil. Toutefois, pour mesurer des signes vitaux autres que le temps de sommeil, tu dois connecter des objets connectés compatibles, comme la Galaxy Watch ou la Ring, à l’application Samsung Health.

  • Le Coaching du sommeil est une fonction qui propose un programme de coaching du sommeil personnalisé à partir de tes données de sommeil. Porte ta Galaxy Watch ou ta Ring pendant au moins 7 jours durant ton sommeil, dont au moins 1 jour de travail et 1 jour de repos. Une fois suffisamment de données recueillies, un animal du sommeil te sera attribué et le programme commencera.

  • Le Score d’énergie est un indice qui peut aider à évaluer ta disposition physique et mentale actuelle en analysant tes activités physiques et tes habitudes de sommeil de la veille. Suis ton Score d’énergie pour développer de meilleures habitudes de santé et de sommeil et te réveiller prêt à affronter la journée.

  • Ouvre l’application Samsung Health Monitor sur ton smartphone associé et sélectionne Apnée du sommeil au bas de l’écran. Appuie sur l’interrupteur Apnée du sommeil pour activer la surveillance. Assure-toi que ta Samsung Galaxy Watch est bien ajustée à ton poignet avant de te coucher. Pendant la nuit, elle recherchera les signes d’apnée du sommeil et t’informera de toute détection. La fonction de détection du risque d’apnée du sommeil est prise en charge sur la série Galaxy Watch4 et les modèles Samsung Galaxy Watch plus récents (à l’exception de Galaxy Fit) équipés de Wear OS 5.0 ou version ultérieure, ainsi que sur les smartphones Android (Android 12 ou version ultérieure).

  • La fonction Heure de coucher optimale calcule la quantité de sommeil nécessaire à partir du temps de sommeil des 3 derniers jours, puis, le 4e jour, suggère l’heure de coucher optimale en fonction de l’heure de réveil souhaitée par l’utilisateur.

  • L’indice AGE (Advanced Glycation End-products, produits terminaux de glycation avancée) est un indicateur de l’âge biologique, fortement influencé par les habitudes alimentaires et le mode de vie. Porte une Galaxy Watch compatible pendant ton sommeil pour aider à mesurer ton indice AGE. Tu peux comparer tes données aux statistiques moyennes de ta tranche d’âge. Les AGE sont des composés naturellement produits par l’organisme lorsque les molécules de protéines et de graisses s’oxydent sous l’effet des molécules de sucre. Plus tu vieillis, plus ils s’accumulent dans ton organisme. Les habitudes alimentaires et le mode de vie peuvent influer sur la vitesse à laquelle les AGE s’accumulent. Par exemple, une alimentation riche en sucre peut accélérer l’accumulation des AGE. Selon des études récentes, un indice AGE élevé peut accélérer le vieillissement et provoquer des maladies chroniques.

  • Les antioxydants aident à prévenir les maladies chroniques en éliminant les radicaux libres et en réduisant le stress oxydatif. Il existe deux types d’antioxydants : les enzymes antioxydantes synthétisées par l’organisme et les substances antioxydantes issues de l’alimentation. Lorsque les enzymes antioxydantes naturelles de l’organisme deviennent insuffisantes en raison de l’augmentation du stress oxydatif et du vieillissement, des antioxydants alimentaires sont nécessaires. Les antioxydants alimentaires tels que les polyphénols, les caroténoïdes, le rétinol, la vitamine C et la vitamine E sont abondants dans les fruits et les légumes. Il est donc essentiel de consommer suffisamment de fruits et de légumes pour gérer le stress oxydatif causé par le vieillissement ou un mode de vie malsain.

  • Le système de score de l’indice antioxydant repose sur la recommandation de l’OMS de consommer 400 grammes de légumes et de fruits par jour : Très faible (score < 50) : indique que la consommation quotidienne moyenne de légumes et de fruits est inférieure à 50 % de la quantité recommandée. Faible (50 ≤ score < 75) : indique que la consommation quotidienne moyenne de légumes et de fruits se situe entre 50 % et 100 % de la quantité recommandée. Adéquat (75 ≤ score) : indique que la consommation de légumes et de fruits atteint ou dépasse la quantité recommandée.

  • Le Suivi alimentaire aide à enregistrer ta consommation d’aliments et de boissons, en analysant les proportions de macro- et micronutriments de ton alimentation. Tu peux aussi consulter les ratios de nutriments recommandés et adapter ton alimentation en conséquence.

  • Sur la Galaxy Watch, la Composition corporelle mesure la proportion des 3 éléments qui constituent ton poids corporel : l’eau, la graisse et les muscles squelettiques. Pour suivre ta composition corporelle, il te suffit de placer tes doigts sur les boutons de ta Galaxy Watch. Une fois la mesure terminée, les résultats s’affichent à l’écran. Tu peux également définir des objectifs de perte de poids, de gain de muscle squelettique et de perte de masse grasse, avec des messages de motivation pour t’aider à rester sur la bonne voie.

  • La pleine conscience consiste à être pleinement présent dans l’instant et conscient de ses pensées, ses émotions, son corps et son environnement, sans jugement. Pratiquer la pleine conscience peut aider à réduire le stress, à améliorer la concentration et à développer une meilleure connaissance de soi. Parmi les moyens simples de la pratiquer : la méditation, les exercices de respiration ou le fait de prendre un moment pour observer ses sens au cours des activités quotidiennes.

  • Un sommeil de qualité en quantité suffisante joue un rôle important dans le bien-être émotionnel et les performances mentales. Un bon sommeil peut t’aider à gérer le stress, à penser plus clairement, à prendre de meilleures décisions et à stimuler la créativité. Il aide aussi ton esprit à gérer les émotions et à développer sa résilience au fil du temps. À l’inverse, un mauvais sommeil peut entraîner de l’irritabilité, des changements d’humeur et des difficultés de concentration, ce qui peut aggraver des problèmes de santé mentale existants.

  • Ouvre l’application Samsung Health Monitor sur ta Samsung Galaxy Watch et sélectionne Tension artérielle pour lancer la mesure. Pour la première mesure de tension artérielle, tu as besoin d’un brassard de tension pour étalonner ta Galaxy Watch. Le brassard de tension est à acheter séparément.

  • Tu peux suivre en temps réel ta fréquence cardiaque estimée avec une Galaxy Watch, une Ring ou un Fit compatible avec l’application Samsung Health Monitor. Consulte tes enregistrements et garde un œil sur tes mesures.

  • Tu peux effectuer des tests ECG avec une Galaxy Watch compatible avec l’application Samsung Health Monitor pour aider à repérer d’éventuels signes de fibrillation auriculaire. Dans certains pays ou certaines régions, tu peux recevoir des alertes t’invitant à réaliser un test ECG lorsque des signes de rythme cardiaque irrégulier sont détectés pendant que tu portes la Galaxy Watch au poignet. La fonction de test ECG est prise en charge par la série Galaxy Watch4 et les modèles Samsung Galaxy Watch sortis ultérieurement (à l’exception de Galaxy Fit) équipés de Wear OS 5.0 ou version ultérieure, ainsi que par les smartphones Android (Android 12 ou version ultérieure). La disponibilité peut varier selon le pays ou la zone géographique. Pour plus de détails et les dernières mises à jour sur les pays où le service est disponible, consulte la page https://images.samsung.com/samsung-health/ifu/SaMD_available_countries.pdf.

  • La fonction Charge vasculaire de Samsung Health indique le niveau de sollicitation de ton système cardiovasculaire. Pour utiliser la Charge vasculaire, tu dois d’abord établir ta valeur de référence. La valeur de référence est mesurée sur 3 nuits et sert à évaluer l’évolution de ta charge vasculaire. Si ton mode de vie change de manière significative, il est conseillé de mettre à jour la valeur de référence pour qu’elle reste aussi précise que possible. Par exemple, si tu réduis ta consommation de sel ou que tu fais plus d’exercice, réinitialiser la valeur de référence permettra à tes résultats de refléter au plus près ton état de santé actuel. Les résultats sont présentés en cinq niveaux : plus élevée, légèrement plus élevée, stable, légèrement plus faible et plus faible. Tu recevras également des conseils utiles pour préserver ta santé cardiovasculaire.

  • Samsung Health peut aider à surveiller des indicateurs de santé clés tels que la fréquence cardiaque, sa variabilité, la fréquence respiratoire, la température cutanée et la SpO₂, afin de repérer les premiers signes de changement dans ton corps. En identifiant d’éventuels problèmes avant l’apparition des symptômes, elle fournit des informations et des conseils au bon moment pour t’aider à agir de façon proactive et rester en bonne santé.

  • Lorsque ton Score de santé cardiaque est faible, Samsung Health propose des conseils personnalisés axés sur les habitudes qui ont le plus d’impact sur la santé cardiovasculaire, comme le sommeil, le poids et l’exercice. Avec des recommandations claires et pratiques adaptées à ta routine, elle t’aide à apporter de petits changements au quotidien qui peuvent améliorer ton score au fil du temps. Plutôt que des conseils vagues ou génériques, Samsung Health offre des informations concrètes conçues pour t’aider à adopter des habitudes plus saines et à favoriser une meilleure santé cardiaque sur le long terme.

  • Pour utiliser le Partage de données de santé, tu dois demander le partage de données à des membres de ta famille ou à des amis. (Famille) Pour créer un groupe familial, ouvre Samsung Health sur ton smartphone Samsung Galaxy et appuie sur Paramètres. Sélectionne le nom de ton Samsung Account. Ensuite, appuie sur Famille et sélectionne Ajouter un membre de la famille. Appuie sur Inviter des personnes et envoie des invitations aux membres de ta famille par e-mail ou directement sur leur Samsung Account. Tu peux aussi utiliser un code QR pour ajouter une personne à ton groupe familial sur-le-champ. (Amis) Pour utiliser le Partage de données de santé avec un ami, ouvre Samsung Health sur ton smartphone Samsung Galaxy et appuie sur Ma page. Appuie sur Partage de données de santé. Choisis Demander à quelqu’un de partager ou Partager avec quelqu’un. Ensuite, appuie sur Demander à un ami de partager et sélectionne Envoyer un message. Une fois le lien du SMS ouvert, tu pourras bientôt commencer à utiliser le Partage de données de santé.

  • Connecter des accessoires à Samsung Health, c’est facile. Pour commencer, ouvre l’application Samsung Health et appuie sur «Plus d’options». Sélectionne «Paramètres», appuie sur «Accessoires» et vérifie que ton appareil est prêt à être appairé. Une liste de catégories d’appareils s’affiche. Recherche puis sélectionne ton appareil. Si ton accessoire n’apparaît pas dans la liste, appuie sur «Rechercher des accessoires». Une fois ton accessoire affiché dans le menu, sélectionne-le et suis les instructions pour terminer la configuration. Ton appareil est désormais enregistré et prêt à collecter tes données de fitness.

  • La fonction Protection auditive de Samsung Health peut aider à surveiller ton exposition quotidienne au son en suivant à la fois le bruit ambiant et le niveau audio de ton casque afin de calculer un score d’écoute sûre quotidien. La Galaxy Watch mesure les niveaux sonores en temps réel et peut envoyer des alertes lorsque des sons forts sont détectés. Dans l’application mobile Samsung Health, tu peux consulter l’évolution de ton exposition au bruit et obtenir des conseils pratiques pour protéger ta santé auditive.

  • Samsung Health est une plateforme complète de santé et de fitness, conçue à des fins de bien-être général. Elle t’aide à suivre ton activité, ton sommeil, ton alimentation et ton niveau de stress, et fournit des analyses personnalisées pour t’aider à atteindre tes objectifs de bien-être.

  • Oui, l’application Samsung Health peut être téléchargée gratuitement sur le Google Play Store ou le Galaxy Store. Tu peux la télécharger sur d’autres smartphones Android d’autres fabricants, comme les téléphones Google. L’application Samsung Health nécessite Android OS version 10 ou ultérieure. La disponibilité de certains services peut varier selon le modèle d’appareil.

  • Pour surveiller des signes vitaux avancés comme la tension artérielle, l’ECG et l’apnée du sommeil, tu dois installer l’application Samsung Health Monitor sur ton smartphone Samsung Galaxy. Après avoir associé ta Galaxy Watch à ton smartphone Samsung Galaxy, accède à la fonction Tension artérielle, ECG ou Apnée du sommeil sur ta Galaxy Watch. Ton smartphone commencera à télécharger l’application Samsung Health Monitor depuis le Samsung Galaxy Store.

  • Comment connecter des accessoires à Samsung Health ?

    Connecter des accessoires à Samsung Health, c’est facile. Pour commencer, ouvre l’application Samsung Health et appuie sur «Plus d’options». Sélectionne «Paramètres», appuie sur «Accessoires» et vérifie que ton appareil est prêt à être appairé. Une liste de catégories d’appareils s’affiche. Recherche puis sélectionne ton appareil. Si ton accessoire n’apparaît pas dans la liste, appuie sur «Rechercher des accessoires». Une fois ton accessoire affiché dans le menu, sélectionne-le et suis les instructions pour terminer la configuration. Ton appareil est désormais enregistré et prêt à collecter tes données de fitness.

  • La fonction Protection auditive de Samsung Health peut aider à surveiller ton exposition quotidienne au son en suivant à la fois le bruit ambiant et le niveau audio de ton casque afin de calculer un score d’écoute sûre quotidien. La Galaxy Watch mesure les niveaux sonores en temps réel et peut envoyer des alertes lorsque des sons forts sont détectés. Dans l’application mobile Samsung Health, tu peux consulter l’évolution de ton exposition au bruit et obtenir des conseils pratiques pour protéger ta santé auditive.

  • Samsung Health est une plateforme complète de santé et de fitness, conçue à des fins de bien-être général. Elle t’aide à suivre ton activité, ton sommeil, ton alimentation et ton niveau de stress, et fournit des analyses personnalisées pour t’aider à atteindre tes objectifs de bien-être.

  • Oui, l’application Samsung Health peut être téléchargée gratuitement sur le Google Play Store ou le Galaxy Store. Tu peux la télécharger sur d’autres smartphones Android d’autres fabricants, comme les téléphones Google. L’application Samsung Health nécessite Android OS version 10 ou ultérieure. La disponibilité de certains services peut varier selon le modèle d’appareil.

  • Pour surveiller des signes vitaux avancés comme la tension artérielle, l’ECG et l’apnée du sommeil, tu dois installer l’application Samsung Health Monitor sur ton smartphone Samsung Galaxy. Après avoir associé ta Galaxy Watch à ton smartphone Samsung Galaxy, accède à la fonction Tension artérielle, ECG ou Apnée du sommeil sur ta Galaxy Watch. Ton smartphone commencera à télécharger l’application Samsung Health Monitor depuis le Samsung Galaxy Store.

Mode d’emploi

Découvre plus d’informations détaillées sur les fonctions liées à la santé disponibles dans ton pays.

En savoir plus
  • * Regarde https://images.samsung.com/samsung-health/ifu/SaMD_available_countries.pdf pour en savoir plus sur les fonctions liées à la santé et les dernières mises à jour concernant les pays où le service est disponible.
  • 1. L’Indice de condition physique est disponible sur les téléphones Android (Android 11 ou version ultérieure) et nécessite l’application Samsung Health (version 7.0 ou ultérieure). Nécessite une connexion à un compte Samsung. Ce service est disponible uniquement sur la Galaxy Watch7 ou supérieure. Pour utiliser ces fonctions, la BIA et le VO2Max doivent chacun avoir été mesurés au moins une fois, et 2 jours de données d’activité et de comptage de pas sont également nécessaires.
  • 2. Trail est disponible sur les téléphones Android (Android 13 ou version ultérieure) et nécessite l’application Samsung Health (v7.0 ou version ultérieure). Nécessite une connexion à un compte Samsung. Service disponible uniquement sur la Galaxy Watch Ultra2.
  • 3. La Charge cardio quotidienne est disponible sur les téléphones Android (Android 11 ou supérieur) et nécessite l’application Samsung Health (v7.0 ou supérieure). Nécessite une connexion à un compte Samsung. Service disponible uniquement sur la Galaxy Watch7 ou version ultérieure. Pour utiliser cette fonction, au moins 7 jours de données d’activité sont requis, tandis que 28 jours de port continu sont recommandés pour une précision optimale. Les valeurs peuvent augmenter dans les situations du quotidien où la fréquence cardiaque s’élève, comme en cas de tension, d’anxiété ou de stress.
  • 4. Séquences raccourcies et simulées. Résultats à des fins d’illustration uniquement.
  • 5. Le programme Coach de course est disponible sur les téléphones Android (Android 10 ou version ultérieure) et nécessite l’application Samsung Health (v6.30.2 ou version ultérieure). Nécessite une connexion à un compte Samsung. Service disponible uniquement avec la série Galaxy Watch7 ou les séries Galaxy Watch ultérieures. Pour utiliser le programme Coach de course, l’utilisateur doit passer un test de niveau de course à pied et obtenir un niveau avant de démarrer le programme de coaching.
  • 6. Fourni lorsque le fichier d’itinéraire au format GPX est importé pour la randonnée ou le cyclisme et que l’itinéraire est défini comme objectif dans les paramètres de Samsung Health.
  • 7. Pour mesurer ta FTP (puissance seuil fonctionnelle) personnalisée, la Samsung Galaxy Watch Ultra2 doit être connectée à un capteur de puissance. La FTP est calculée automatiquement lorsque tu pédales à une intensité moyenne à élevée pendant plus de 4 minutes, le capteur de puissance étant fixé à ton vélo. Grâce à l’apprentissage automatique, plus tu pédales régulièrement, plus les valeurs FTP seront précises et personnalisées. Le capteur de puissance pour vélo est vendu séparément.
  • 8. La connexion d’accessoires de vélo est disponible sur l’application Samsung Health (v7.0 ou version ultérieure) et est exclusivement prise en charge sur la Galaxy Watch Ultra2. La fonction Vélo prend en charge les connexions avec les capteurs de puissance, les capteurs de vitesse et les capteurs de cadence lors des exercices Vélo en extérieur, Vélo d’appartement et VTT. La prise en charge d’autres accessoires, comme les home trainers connectés, n’est pas disponible. La compatibilité de connexion peut varier pour certains produits tiers ou de marques peu connues.
  • 9. La résistance à l’eau de la Galaxy Watch varie selon le modèle. Consulte la page produit pour plus de détails. La Galaxy Watch9 a un indice de résistance à l’eau de 50 mètres selon la norme ISO22810. Le test a été effectué en eau douce. La Galaxy Watch9 a également un indice de résistance à l’eau IPX8 sur la base de conditions de test en laboratoire incluant une immersion dans l’eau douce à une profondeur atteignant 1,5 m pendant 30 minutes maximum. Elle ne convient pas pour la plongée et les activités aquatiques à haute pression. Elle peut être utilisée pour des activités aquatiques en eau peu profonde comme la natation dans une piscine ou dans la mer. La résistance à l’eau n’est pas une condition permanente et peut diminuer avec le temps. Consulte le manuel de l’utilisateur pour plus d’informations, notamment les instructions d’entretien et d’utilisation. La Galaxy Watch9 a obtenu la certification MIL-STD-810H pour les critères suivants : température élevée/basse, altitude, humidité, immersion, brouillard salin, poussière, vibrations, chute, etc. MIL-STD-810H est une forme de test standardisé conçue par l’armée des États-Unis pour évaluer avec précision les limitations d’un appareil. L’utilisation en conditions réelles peut varier par rapport aux conditions environnementales spécifiques utilisées lors des tests. Pas de garantie en conditions extrêmes. Les performances réelles peuvent varier en fonction de l’environnement dans lequel elle est utilisée. La disponibilité de la Watch peut varier selon le pays, la région ou l’opérateur.
  • 10. Les smartphones compatibles et les fonctions disponibles peuvent varier selon le pays, la région, l’opérateur ou l’appareil.
  • 11. Les fonctions de suivi du sommeil sont destinées à des fins de bien-être général et de remise en forme uniquement. Ne sont pas destinées à être utilisées pour la détection, le diagnostic ou le traitement d’un état pathologique ou d’un trouble du sommeil. Les mesures ne sont fournies qu’à titre de référence personnelle. Consulter un professionnel de santé pour avoir un avis médical.
  • 12. Le suivi du sommeil nécessite de porter la Galaxy Watch ou la Galaxy Ring pendant le sommeil.
  • 13. Disponible sur l’application Samsung Health v.6.24 ou supérieure et doit être jumelée avec des smartphones Samsung Galaxy fonctionnant sous Android OS 10 ou version ultérieure. Nécessite une connexion à un compte Samsung. Nécessite des données de sommeil d’au moins 7 jours (incluant 1 jour de travail et 1 jour de congé).
  • 14. Heure de coucher optimale est disponible sur téléphone Android (Android 10 et versions ultérieures) et nécessite l’application Samsung Health (v6.30.2 ou version ultérieure). Heure de coucher optimale est basée sur 3 jours d’analyse du sommeil portant sur le rythme circadien et la pression du sommeil de l’utilisateur. Destinée uniquement à des fins de bien-être général et de remise en forme. Les mesures ne sont fournies qu’à titre de référence personnelle. Non destinée à être utilisées pour la détection, le diagnostic ou le traitement d’un état pathologique ou d’un trouble du sommeil. Consulter un professionnel de santé pour avoir un avis médical.
  • 15. Destinée uniquement à des fins de bien-être général et de remise en forme. Non destinée à être utilisé pour la détection, le diagnostic ou le traitement d’un état pathologique ou d’une maladie. Consulter un professionnel de santé pour avoir un avis médical.
  • 16. La fonction Score d’énergie est disponible sur les téléphones Android (Android 11 ou version ultérieure) et nécessite l’application Samsung Health (v6.27 ou version ultérieure). Nécessite la connexion à un compte Samsung. La disponibilité du service peut varier selon le pays, la zone géographique et la langue. Pour consulter le Score d’énergie, les données de santé suivies par la Samsung Galaxy Watch doivent être synchronisées avec l’application Samsung Health. Nécessite au minimum les données d’activité et de sommeil de la veille, ainsi que les données de fréquence cardiaque pendant le sommeil. Non destiné à la détection, au diagnostic ou au traitement d’un état pathologique. Le résultat est fourni uniquement pour information personnelle. Consulter un professionnel de santé pour avoir un avis médical.
  • 17. Nécessite un smartphone Galaxy sous Android 12 ou version ultérieure. Ne pas utiliser si tu es enceinte ou si une apnée du sommeil a déjà été diagnostiquée. Réservé aux personnes de 22 ans et plus. Conçu pour détecter des signes d’apnée obstructive du sommeil modérée à sévère sur deux nuits. Ne détecte pas l’apnée centrale du sommeil. Ne remplace pas un diagnostic ou un traitement professionnel.
  • 18. L’indice antioxydant est disponible sur les téléphones Android (Android 10 ou supérieur) et nécessite l’application Samsung Health (v6.30.2 ou supérieure). Nécessite une connexion à un compte Samsung.
  • 19. Pour prendre une mesure, place le centre de ton doigt sur le capteur à l’arrière de la Watch et maintiens-le pendant 5 secondes. Bien que l’indice antioxydant puisse être mesuré avec n’importe quel doigt, le pouce est recommandé pour obtenir le résultat le plus précis.
  • 20. La répétition des mesures en raison d’une texture de peau irrégulière peut conduire à des résultats différents.
  • 21. L’indice antioxydant est uniquement destiné à des fins de bien-être général et de remise en forme. Non destiné à être utilisé pour la détection, le diagnostic ou le traitement d’un état pathologique. Consulte un professionnel de santé pour avoir un avis médical si tu t’inquiètes de ton niveau d’antioxydants. Il s’agit d’une fonctionnalité Labs que tu peux prévisualiser avant son lancement officiel. Si tu ne veux pas utiliser cette fonctionnalité expérimentale, tu peux la désactiver dans les paramètres de Samsung Health.
  • 22. L’indice des produits finaux de glycation avancée (AGE) nécessite une connexion au compte Samsung et l’application Samsung Health 6.27 ou ultérieure. Disponible sur les appareils équipés d’Android OS 10 (Q OS) ou version ultérieure. Nécessite de porter la Galaxy Watch pendant le sommeil. Non destiné à la détection, au diagnostic ou au traitement d’un état pathologique. L’indice AGE est uniquement destiné à ta référence personnelle. Consulter un professionnel de santé pour avoir un avis médical.
  • 23. Le scan de codes-barres du Suivi alimentaire n’est disponible qu’aux États-Unis, en Allemagne, en France, en Italie, en Pologne, en Russie et aux Pays-Bas.
  • 24. La composition corporelle n’est prise en charge que par la série Samsung Galaxy Watch4 et les modèles Galaxy Watch commercialisés ultérieurement. La fonction de composition corporelle ne doit pas être utilisée si tu portes un pacemaker ou un autre dispositif médical implanté, ou si tu es enceinte. Toute information relative à la santé obtenue par le biais de l’appareil et de l’application ne doit pas être considérée comme un conseil médical. Les résultats de mesure peuvent être erronés si tu as moins de 20 ans. Les mesures ne sont fournies qu’à titre de référence personnelle. Consulter un professionnel de santé pour avoir un avis médical.
  • 25. Pleine conscience disponible sur les téléphones Android (Android 10 ou version ultérieure) et nécessite l’application Samsung Health (application Samsung Health pour téléphones mobiles v6.29 ou ultérieure, application Samsung Health pour Galaxy Watch v6.30 ou ultérieure). Nécessite une connexion à un compte Samsung. La fonction Pleine conscience est destinée uniquement à des fins de bien-être général. Non destinée à la détection, au diagnostic ou au traitement d’un état pathologique. Le suivi est fourni uniquement pour information personnelle. Consulte un professionnel pour obtenir un avis.
  • 26. La santé cardiaque est disponible sur les téléphones Android (Android 11 ou version ultérieure) et nécessite l’application Samsung Health (v7.0 ou version ultérieure). Nécessite une connexion à un compte Samsung. Pour calculer la santé cardiaque, des données relatives aux facteurs de mode de vie — notamment le temps de sommeil, l’IMC, la charge vasculaire et le temps d’activité modérée à intense — doivent être collectées. Il faut porter une Galaxy Watch (One UI 9 Watch ou version ultérieure). La santé cardiaque est destinée uniquement à des fins de bien-être et de remise en forme. Si tu as reçu un diagnostic de maladie cardiovasculaire ou si tu te remets d’une opération, assure-toi de suivre le plan de traitement de ton professionnel de santé.
  • 27. La fonction Signes vitaux est disponible sur les téléphones Android (Android 13 ou supérieur) et nécessite l’application Samsung Health (v7.0 ou supérieure). Nécessite une connexion à un compte Samsung. La fonction Signes vitaux nécessite au moins 7 nuits de données de sommeil, et le port d’une Galaxy Watch ou d’une Galaxy Ring pendant le sommeil est indispensable. La fonction Signes vitaux est destinée uniquement au bien-être général, et non au diagnostic ou au traitement d’un état pathologique. En cas de préoccupation concernant ta santé, consulte un professionnel de santé.
  • 28. La Charge vasculaire est disponible sur les téléphones Android (Android 10 ou supérieur) et nécessite l’application Samsung Health (v6.30.2 ou supérieure). Nécessite une connexion à un compte Samsung. Pour mesurer la charge vasculaire, il faut porter la Galaxy Watch (Galaxy Watch Ultra, la Watch8 et les séries Galaxy Watch sorties ultérieurement) pendant le sommeil au moins 3 jours sur les 14 derniers jours.
  • 29. La surveillance de la charge vasculaire est uniquement destinée à des fins de bien-être général et de remise en forme. Si tu as reçu un diagnostic de maladie cardiovasculaire ou si tu te remets d’une opération, assure-toi de suivre le plan de traitement de ton médecin. Il s’agit d’une fonctionnalité Labs que tu peux prévisualiser avant son lancement officiel. Si tu ne veux pas utiliser cette fonctionnalité expérimentale, tu peux la désactiver dans les paramètres de Samsung Health.
  • 30. Les fonctionnalités de tendances EOS et de tension artérielle seront disponibles à partir de la Charge vasculaire version 7 ou supérieure.
  • 31. Pour des mesures précises de la tension artérielle, un étalonnage est nécessaire toutes les 4 semaines avec un moniteur de tension artérielle et un brassard. Nécessite un smartphone Galaxy fonctionnant sous Android 12.0 ou supérieur.
  • 32. La disponibilité de l’application Tension artérielle peut varier selon le pays ou la région. En raison de restrictions imposées par des pays pour l’obtention de l’approbation/enregistrement de Logiciel en tant que dispositif médical (SaMD), l’application Tension artérielle ne fonctionne que sur les montres et les smartphones achetés dans les pays où le service est actuellement disponible (cependant, le service peut être limité lorsque l’utilisateur voyage dans un pays où le service n’est pas disponible). Pour plus de détails et les dernières mises à jour sur les pays où le service est disponible, consulte la page https://images.samsung.com/samsung-health/ifu/SaMD_available_countries.pdf. La fonctionnalité n’est pas destinée aux personnes de moins de 22 ans.
  • 33. L’utilisateur doit mesurer sa tension artérielle au repos, comme il le ferait avec un brassard conventionnel, et s’abstenir d’effectuer une mesure lorsqu’il fait un effort physique, fume ou consomme une boisson alcoolisée. L’appli Tension artérielle n’est pas destinée à des fins de diagnostic concernant l’hypertension ou d’autres troubles cardiaques, ni aux utilisateurs de moins de 22 ans. Les utilisateurs ne doivent pas interpréter ou prendre des mesures cliniques basées sur les résultats de l’appareil sans consulter un professionnel de la santé qualifié. L’appli Tension artérielle n’est pas destinée à remplacer les méthodes traditionnelles de diagnostic ou de traitement.
  • 34. L’historique des mesures de tension artérielle peut être consulté dans l’application Samsung Health Monitor sur un smartphone jumelé.
  • 35. Les alertes de fréquence cardiaque sont destinées à des fins de bien-être général et de remise en forme uniquement. Ne sont pas destinées à être utilisées pour la détection, le diagnostic, le traitement, la surveillance ou la gestion d’un état pathologique ou d’une maladie. Toute information relative à la santé obtenue par le biais de l’appareil et de l’application ne doit pas être considérée comme un conseil médical. Les utilisateurs doivent demander l’avis d’un médecin.
  • 36. La disponibilité de la fonction Notification de rythme cardiaque irrégulier (NRCI) peut varier selon le pays ou la région. En raison des restrictions imposées par les pays pour l’obtention de l’approbation/enregistrement au titre de Logiciel en tant que dispositif médical (SaMD), elle ne fonctionne que sur les montres et les smartphones achetés dans les pays où le service est disponible (toutefois, le service peut être restreint lorsque les utilisateurs se rendent dans des pays où le service n’est pas disponible). La fonction n’est pas destinée à fournir une notification à chaque épisode de rythme irrégulier évocateur d’une AFib, et l’absence de notification n’a pas vocation à indiquer qu’aucune pathologie n’est présente. Elle n’est pas destinée aux utilisateurs souffrant d’autres arythmies connues ni aux utilisateurs âgés de moins de 22 ans. Les utilisateurs ne doivent pas interpréter les prédictions ni prendre de mesures cliniques sur la base de celles-ci sans consulter un professionnel de la santé qualifié.
  • 37. La fonction NRCI devrait devenir disponible dans plus de pays/régions à l’avenir, sous réserve du processus réglementaire de chaque pays/région. Pour plus de détails et les dernières mises à jour sur les pays où le service est disponible, consulte la page https://www.samsung.com/apps/samsung-health-monitor/.
  • 38. La disponibilité de l’application ECG peut varier selon le pays ou la région. En raison de restrictions imposées par certains pays pour l’obtention de l’approbation/l’enregistrement au titre de Logiciel en tant que dispositif médical (SaMD), l’application ECG ne fonctionne que sur les montres et les smartphones achetés dans les pays où le service est disponible (cependant, le service peut être limité lorsque l’utilisateur se rend dans un pays où le service n’est pas disponible). Pour plus de détails et les dernières mises à jour sur les pays où le service est disponible, consulte la page https://images.samsung.com/samsung-health/ifu/SaMD_available_countries.pdf. Elle n’est pas destinée aux utilisateurs de moins de 22 ans. Les utilisateurs ne doivent pas interpréter les résultats fournis par l’appareil ni prendre de mesures cliniques sur la base de ceux-ci sans consulter un professionnel de santé qualifié.
  • 40. Reminder feature requires adding medications beforehand to receive timely notifications.
  • 41. La fonction Protection auditive est disponible sur les téléphones Android (Android 10 ou version ultérieure) et nécessite l’application Samsung Health (version 7.0 ou ultérieure). Nécessite une connexion à un compte Samsung.
  • 42. Ce service n’est disponible qu’avec la Galaxy Watch Ultra2 et la Galaxy Watch9. Le suivi des niveaux sonores est essentiel, car il permet de mesurer, surveiller et contrôler le bruit de manière objective afin de protéger la santé humaine, garantir la conformité réglementaire et améliorer la sécurité et le confort dans divers environnements. Pour utiliser cette fonction, il te suffit d’activer le Contrôle du son dans les paramètres de Protection auditive.
  • 43. Le Suivi des cycles est disponible pour la prédiction du cycle et des règles, qui est fournie par Natural Cycles. Le Suivi des cycles basé sur la température cutanée fonctionne sur les téléphones et montres achetés dans les pays où le service est actuellement disponible. N’EST PAS DESTINÉ À LA CONTRACEPTION. Si tu prends actuellement une contraception hormonale ou si tu suis un traitement hormonal qui inhibe l’ovulation, ce service ne sera pas utile pour suivre l’ovulation. Les prédictions affichées ne sont données qu’à titre indicatif. Pour améliorer la précision des prédictions, il est recommandé de porter ta Galaxy Ring ou ta Galaxy Watch5 ou modèle ultérieur pendant au moins 4 heures durant le sommeil la nuit, 5 fois par semaine. Les prédictions peuvent varier en fonction de la bonne utilisation de ta bague ou de ta montre, des données saisies, des conditions environnementales, etc. Destiné aux utilisateurs âgés de 18 ans et plus. Les utilisateurs ne doivent pas interpréter les prédictions ni prendre de mesures cliniques sur la base de celles-ci sans consulter un professionnel de la santé qualifié.
  • 44. La fonction Ensemble ne prend actuellement en charge que la marche et la course.
  • 45. Un groupe d’amis et de famille doit être créé dans le compte Samsung pour pouvoir utiliser la fonction Partage de données de santé.